TRENINGI

Jeden trening.
Pierwszy krok.

Obecnie prowadzimy jedną grupę dla młodzieży i osób dorosłych — kobiet i mężczyzn. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia — możesz przyjść, spróbować i zobaczyć, czy Wing Tsun Kung Fu jest dla Ciebie.

Trening Wing Tsun Kung Fu
Wing Tsun Kung Fu · Targówek

KIEDY TRENUJEMY?

Jedna grupa. Jasne zasady.

01

MŁODZIEŻ + DOROŚLI

Wtorek · 18:30

Szkoła Podstawowa nr 298 im. Jana Kasprowicza
ul. Krakusa 2, Warszawa

Umów bezpłatny trening

Pierwszy raz?

Nie musisz niczego umieć.

Przychodzisz na trening, poznajesz sposób pracy i ćwiczysz razem z grupą. Pierwszy trening jest bezpłatny.

✓ Bez wcześniejszego doświadczenia ✓ Młodzież i dorośli ✓ Jedna grupa treningowa

JAK WYGLĄDA TRENING?

Technika, czucie i reakcja.

Trening Wing Tsun Kung Fu nie polega na zapamiętywaniu samych ruchów. Uczysz się zasad, kontroli ruchu, pracy z partnerem i reagowania na to, co dzieje się w danej chwili.

TechnikaCzucieReakcjaPrecyzjaSamoobrona
Umów bezpłatny trening
Ćwiczenia podczas treningu Wing Tsun
Praca z partnerem

STOPNIE I ROZWÓJ

Uczysz się etapami.

System stopni uczniowskich dzieli naukę na trzy poziomy. Kolejne stopnie oznaczają przechodzenie do następnych etapów programu i rozwijanie umiejętności.

01–04

Poziom podstawowy

Budowanie podstaw i poznawanie fundamentów systemu.

05–08

Poziom średniozaawansowany

Rozwijanie umiejętności i coraz większa samodzielność w ćwiczeniach.

09–12

Poziom zaawansowany

Pogłębianie programu i dalszy rozwój umiejętności.

STRÓJ UCZNIA

Kolor koszulki odpowiada etapowi nauki.

Na kolejnych etapach rozwoju zmienia się również koszulka uczniowska.

Biała koszulka Wing Tsun — stopnie 1–4
1–4Osoby początkujące
Szara koszulka Wing Tsun — stopnie 5–8
5–8Poziom średniozaawansowany
Czarna koszulka Wing Tsun — stopnie 9–12
9–12Poziom zaawansowany / asystencki

KWIAT ŚLIWY

Symbole kolejnych stopni uczniowskich.

Rozwój uczniowski w systemie Leung Ting Wing Tsun Kung Fu obejmuje 12 stopni. Każdemu stopniowi odpowiada symbol kwiatu śliwy, który jest częścią oznaczenia poziomu praktyka.

Symbole kwiatu śliwy odpowiadające kolejnym stopniom uczniowskim Wing Tsun

STRÓJ MISTRZOWSKI

Kolejne stopnie mają własne oznaczenia.

Stroje mistrzowskie zmieniają się wraz z kolejnymi poziomami rozwoju.

Strój 1. stopnia mistrzowskiego Wing Tsun
1.stopień mistrzowski
Strój 2–4 stopnia mistrzowskiego Wing Tsun
2–4stopień mistrzowski
Strój 5–8 stopnia mistrzowskiego Wing Tsun
5–8stopień mistrzowski

Wyższe stopnie mistrzowskie. System obejmuje również kolejne poziomy rozwoju mistrzowskiego. 9. stopień mistrzowski jest oznaczany czarnym strojem ze złotymi paskami.

WIELCY MISTRZOWIE I ICH STROJE

Najwyższe stopnie mają własne oznaczenia.

Na kolejnych poziomach mistrzowskich zmienia się również charakter stroju.

Czarny strój ze złotymi oznaczeniami dla 9. i 10. stopnia mistrzowskiego Wing Tsun
9–10stopień mistrzowski
Biały strój 11. stopnia mistrzowskiego Wing Tsun
11.stopień mistrzowski

Dlaczego 11. stopień wraca do bieli?

Całkowicie biały strój można odczytać jako symbol powrotu do początku — zamknięcia pełnego kręgu nauki. Po drodze pojawiają się kolejne oznaczenia i doświadczenia, ale na najwyższym poziomie forma staje się znowu prosta. To symboliczne przypomnienie, że rozwój nie kończy się na samym stopniu: wiedza prowadzi z powrotem do prostoty, świadomości i dalszego doskonalenia.

To filozoficzne znaczenie bieli jest spotykane również w innych tradycyjnych sztukach walki; nie jest to jednak uniwersalna, formalna zasada wszystkich systemów. W przypadku Wing Tsun warto traktować je jako interpretację znaczenia stroju, a nie jako jednolicie opisaną regułę całego środowiska.

GDZIE I KIEDY TRENUJEMY?

Szkoła Podstawowa nr 298

im. Jana Kasprowicza
ul. Krakusa 2
03-390 Warszawa

WTOREK 18:30–19:30
Pokaż mapę
Mapa dojścia z Metro Bródno do Szkoły Podstawowej nr 298 przy ul. Krakusa 2

Chcesz spróbować?

Zrób pierwszy krok.

Wybierz najwygodniejszy sposób kontaktu. Możesz zadzwonić, wysłać SMS, napisać na WhatsAppie, Messengerze albo skorzystać z formularza.

Dane z formularza służą wyłącznie do kontaktu w sprawie treningu.